الگاردينيا - مجلة ثقافية عامة

طب وعلوم

عدد الإظهارات:

العنوان	الزيارات
فوائد فيتامين ب١٢ للرجال	119
ماأفضل وقت لقياس وزنك والحصول على نتيجة دقيقة؟	541
كيف يؤثر الرمان على صحة قلبك وذاكرتك وبشرتك؟	780
للحفاظ على الكلى.. ٨ خيارات فطور يجب تجنّبها	1873
متى تأكل؟ قد يكون الوقت أهم من الطعام نفسه	5062
أكيد الجميع يرغب العيش أكثر- ضروري جدا تعرف هذا الامر	6203
الكولاجين متوفر في كل بيت .. هذه الأطعمة تمنحك ما يكفي	7843
الموز أم التمر.. أيهما أفضل للقلب والهضم وضبط سكر الدم؟	8177
منتجات الألبان تتحدى السرطان.. دراسة تكشف فوائد غير متوقعة	8203
فيديو مهم - نصائح وارشادات مهمة من طبيب قلب	7066
تناول الجبن في المساء.. هل يسبب الكوابيس؟	3984
٩فواكه تناولها يوميًا لطرد السموم من الكبد والكلى	3354
من الوزن للبشرة مروراً بالقلب.. ٦ فوائد صحية لخل التفاح	2138
بديل للحقن والجراحات .."قرص ثوري" لإنقاص الوزن	1457
منها الجبن.. ٨ أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين بي١٢	1425
منها الشاي الأخضر.. ٣ مشروبات تحسن الذاكرة	1492
سؤال يتكرر ويقلق الكثيرين .. هل زيت الزيتون آمن للطهي؟	1277
غنية بالبروتين أكثر من البيض .. بذور اليقطين لعضلات مفتولة	1163
دليلك الذهبي لصيام صحي.. كيف تحافظ على وزنك في رمضان؟	1090
علمياً.. ٣ طرق تقلل من تأثير الحلويات على الجسم!	1533
صدمة لعشاقها".. ماهي الامراض التي تسببها الحلويات ؟	2047
هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟ علماء يكتشفون سبباً جوهرياً	2295
مشروب منزلي يخلصك من نزلات البرد بكل سهولة	2115
أبسط الطرق لتخفيف آلام الأسنان إذا لم يكن الطبيب متاحاً الآن	2101
لعمر مديد بصحة جيدة .. فاكهتان تحملان السر	2066
هل تريد أن تصبح أصغر ١٠ سنوات؟ إليك ٦ خطوات	2613
١٣ طريقة للتخلص من نزلات البرد بسرعة .. تعرَّف عليها	1997
عنصر مذهل لإنقاص الوزن .. هكذا يستخدم خل التفاح	2077
اليقطين أم الكرفس ..أيهما أفضل لفقدان الوزن والتخلص من الكرش؟	1981
مفتاح الرشاقة للرجال والنساء .. ما تتضمنه وجبة فطوركم	2120
كيف يؤثر طعامك في قدرتك على التفكير خلال اليوم؟	2232
خمسة مشروبات سحرية لبشرة مشرقة في الصباح	2414
"الحلوى المثالية" قد تحسن استجابة سكر الدم!!!	2637
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!	2675
اختبار بسيط على الجلد سيخبرك .. هل تشرب كمية كافية من الماء؟	2479
كيف تؤثر موجات الحرّ على أعضاء جسمك الحيوية؟	2536
أكل الجزر أفضل من شرب عصيره والإفراط قد يسبب التسمم	2748
لكي تبدو أصغر سنا .. هذه الأطعمة غنية بالكولاجين	2536
فوائد "سحرية" لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي الصيفي	2539
"تشات جي بي تي" ينصح بـ٨ مكملات غذائية للصائمين	2261
نظام غذائي يحاكي تأثير الصيام وفوائده .. دون جوع!	2297
مع انتشارإبرإنقاص الوزن .. شركات الوجبات السريعة مهددة	2614
هل "العصائر الخضراء" مفيدة حقا؟	2580
مشروبات تناولها على معدة فارغة تخفض نسبة الكوليسترول الضار	4239
٦فوائد لدقيق جوز الهند على رأسها إنقاص الوزن	2843
تعرف على فوائد المشي "١٠٠ خطوة إلى الوراء"!	3915
أفضل من المكملات الغذائية .. ٨ مشروبات لعظام قوية	4815
تعرف على فوائد "الخس" لمرضى السكري	4753
لماذا يجب علينا تناول الكوسا ( الشٍجَر)؟	4220
اكتشاف جديد قد يغني مرضى السكري عن الأنسولين	3869